Webtipp "Spiegel Online"

Geschlechtsunterschied: Alkohol raubt Frauen eher den Schlaf

"Alkohol als Einschlafhilfe zu nutzen, ist eine schlechte Idee: Zwar kommt der Schlaf schneller, doch über die Nacht drohen unfreiwillige Wachphasen. Wie Forscher jetzt ermittelt haben, trifft der Effekt Frauen besonders stark."[...]
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